JeffinAurora- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

1242 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 31,84г | Углев: 164,12г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke, Toasted White Bread, Coffee, Banana Bread. Обед: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Sausage Burrito, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Coca-Cola Diet Coke, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Banana Bread, General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса