b023953- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

46,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

1330 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 54,61г | Углев: 176,43г. Завтрак: 巧克力威化餅乾, 紅豆湯, 豆花. Обед: 星巴克 (starbucks) 三合一焦糖拿鐵, 酥皮, 甜巧克力糖, 牛排, 蝦, 黑松 C&C Lemon 氣泡飲. Ужин: 肉圓, 糖炒栗子. подробнее ...

745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса