Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serenasin
Журнал
22 дек 17
serenasin- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя serenasin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1619 ккал
Жир: 55,00г | Белк: 50,50г | Углев: 238,22г.
Завтрак:
Kambly Florentin.
Обед:
Pizza Pizza Cheese Slice.
Ужин:
Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Wal-Mart Gala Apple, Pizza Pizza Cheese Slice.
Перекус/Другое:
e.d. Smith Triple Fruit Jam(1/3 more fruit, 1/3 less sugar), Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Kambly Orange Intense, Kambly Chocolune.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
eliptical - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serenasin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю