Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neide Pontes
Журнал
22 дек 17
Neide Pontes- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя Neide Pontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de 74 dias de LC, JI e desafio do ovo conseguir chegar a minha primeira meta de 74k, agora rumo aos 70k até Fevereiro....amo esse estilo de vida 😍😍😍
74 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1454 ккал
Жир: 103,68г | Белк: 102,51г | Углев: 28,53г.
Завтрак:
Jussara Creme de Leite, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca.
Обед:
Tomates, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada.
Ужин:
Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Aurora Presunto, Pizza Low Carb.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Qualitá Amêndoas sem Casca, Torta de Frango.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neide Pontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю