Koshka_2018- Журнал, 20 май 15

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015

49,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2015:

1399 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 101,34г | Углев: 150,25г. Завтрак: Сахар, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Яичный Белок. Обед: Джемы и Варенья, Кефир 1%, Первый Вкус Творог 0%. Ужин: Котлета Говяжья, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Фругурт Йогурт 1,5%. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 20 май 15

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса