Koshka_2018- Журнал, 30 окт 14

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2014

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2014:

1144 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 27,48г | Углев: 143,72г. Завтрак: Bio Баланс Молоко 1.5%, Ашан Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Обед: Куриный Суп. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%. Перекус/Другое: Мандарины, Финик, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Мандарины, Красное Яблоко, Финик. подробнее ...

1275 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 30 окт 14

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса