Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dickwienix
Журнал
22 дек 17
Dickwienix- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя Dickwienix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
173,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1286 ккал
Жир: 38,12г | Белк: 64,64г | Углев: 157,75г.
Завтрак:
Frikadelle, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pfefferminztee, Bäckerkrönung Katenbrot, K-Classic Pfefferschinken, Kaufland Mineralwasser Medium, Milram Frühlingsquark.
Обед:
Kaufland Mineralwasser Medium.
Ужин:
Kaufland Zwiebelbaguette, K-Classic Pfefferschinken, K-Classic Camembert, Kaufland Mineralwasser Medium.
подробнее ...
6027 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Эллипсоид - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dickwienix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю