PilarJC- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя PilarJC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

972 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 46,74г | Углев: 129,78г. Завтрак: Canale Jalea de Membrillo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Francés, Hileret Azucar Light, La Serenísima Leche en Polvo. Обед: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Ternera, Huevo, Chauchas. Перекус/Другое: Banana, Cerezas. подробнее ...

1110 ккал

Упражнение: musculación - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PilarJC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PilarJC- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

PilarJC-Изменение Веса