mhairinic- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

First day of Christmas holidays

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

1797 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 73,23г | Углев: 187,27г. Завтрак: Apples (Low Moisture, Stewed), Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Milk. Обед: Boiled Egg, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Ужин: Pepperoni and Sausage Pizza, Tesco Garlic Bread Slices. Перекус/Другое: Date, Tassimo Costa Cappuccino, Corned Beef, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Alesto Mixed Nuts. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done on drop 👍🏼enjoy Xmas treats! cheers 🥂 🍻

22 дек 17 написано членом: bubblegum14

Thank you, you too 🍨🍷🎄

23 дек 17 написано членом: mhairinic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса