Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
22 дек 17
Rolandovna24- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1497 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 115,40г | Углев: 139,87г.
Завтрак:
Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Тёма Молоко 3,2%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O12 Протеиновое Мороженое , Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны.
Ужин:
O12 Протеиновое Мороженое , Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль.
Перекус/Другое:
Тёма Молоко 3,2%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Тёма Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю