Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
22 дек 17
alseya- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1412 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 80,39г | Углев: 149,45г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Lindt Excellence 99% Cacao, Русское Море Горбуша Запеченная , Лента Овощи Тушеные с Грибами, Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Ужин:
Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Карусель Грудка Куриная Гриль , Теремок Гороховый Суп Постный.
Перекус/Другое:
Tini Вино Красное Сухое, Клементины, Пирожок с Капустой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю