Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashaot
Журнал
22 дек 17
dashaot- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя dashaot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1152 ккал
Жир: 34,71г | Белк: 99,07г | Углев: 108,87г.
Завтрак:
Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Nesquik Шоколад, Кофе с Молоком, Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Победа Сыр Брасовский Сметанковый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка.
Ужин:
Магнит Апельсин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Слобода Биойогурт с Яблоком, Каждый День Кетчуп Болгарский , Кофе с Молоком, Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashaot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю