k_tpp- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

2700 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 188,30г | Углев: 373,30г. Завтрак: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン. Обед: セブンイレブンおにぎり紅鮭, セブンイレブンおにぎり紀州南高梅, セブン-イレブン照焼きチキンのチーズ焼き. Ужин: すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテインハイプロテインバーバニラとハニカム, 米屋株式会社こしあん大福. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса