Stupikov- Журнал, 21 дек 17

Параметры Пользователя Stupikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2017:

1961 ккал

Жир: 94,71г | Белк: 79,95г | Углев: 217,63г. Завтрак: Cottage Cheese, Cheesecake, Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk, Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese, Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Salami, Pears. Ужин: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Ikea Swedish Meatballs. Перекус/Другое: Bananas, Oatmeal Cookie, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupikov- Журнал, 21 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stupikov-Изменение Веса