pedrodias1973- Журнал, 21 дек 17

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017

95,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2017:

1288 ккал

Жир: 20,24г | Белк: 74,05г | Углев: 202,08г. Завтрак: Peras, Campofrío Fiambre de Peru, Lidl Pão Integral, Continente Menoscol. Обед: a Marmita Peixe Espada Grelhado C/ Batatas e Broculos, Sopa de Cenoura. Ужин: Milaneza Fusilli, Atum em Água (Enlatado). Перекус/Другое: Continente Fiambre De Peru, Lidl Pão Integral, Diospiro, Peras. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 21 дек 17

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса