Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
21 дек 17
waymssam- Журнал, 21 дек 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2017:
1929 ккал
Жир: 75,57г | Белк: 125,45г | Углев: 186,87г.
Обед:
Fish House Форель Слабосоленая, Storck Toffifee, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Квашеная Капуста, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю