Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grimpop87
Журнал
21 дек 17
grimpop87- Журнал, 21 дек 17
Параметры Пользователя grimpop87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2017:
2310 ккал
Жир: 65,47г | Белк: 221,79г | Углев: 208,44г.
Завтрак:
Banan, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%.
Обед:
Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Kycklingfilé.
Ужин:
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Basic Fiskpinnar.
Перекус/Другое:
Banan, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Star Nutrition Whey-100, Star Nutrition Whey-100, Snickers Snickers, Gräddkola, Cloetta Plopp, Marabou Mjölkchoklad, Gainomax Protein Bar Toffee.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grimpop87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю