ポテサラ- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

86,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

2365 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 112,00г | Углев: 200,95г. Завтрак: 漬物, ギトー食品おから, すき焼き, ご飯. Обед: 水炊き, ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身, 鯛の刺身, ファミリーマート茶碗蒸し, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, S&B 五目ごはん. Ужин: 焼酎, 焼きそば, ウイスキー, テキーラ. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса