markdodgehome- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

997 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 68,60г | Углев: 64,54г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Sparrer Sausage Snack Sticks, Colby Jack Cheese, Deli Sliced Ham. Ужин: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese, Portillo's Italian Beef (No Bread). Перекус/Другое: Trader Joe's Dried Apricots, Jell-O Sugar Free Cherry. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю