diegorossi- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

81 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

2682 ккал

Жир: 56,69г | Белк: 213,14г | Углев: 338,29г. Завтрак: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Albumina, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Creatina, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Обед: Quaker Cookie de Aveia, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Fugini Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса