Stellochkasimonova- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

870 ккал

Жир: 8,55г | Белк: 93,76г | Углев: 91,87г. Завтрак: Дижонская Горчица, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Обед: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Ужин: ВкусВилл Котлеты из Капусты, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Экопродукт Варенье Клубника, Вкус Года Дюшес, Whey Protein. подробнее ...

2679 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, пол дэнс - 1 час, 2чполденс - 2 часа, Экзотик - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса