Grant Joseph- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

1909 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 137,36г | Углев: 166,34г. Завтрак: Sour Dough Bread, Fried Egg with Fat. Обед: Apples , Pita Bread, Woolworths Lean Beef Mince. Ужин: Indian Flatbread Naan, White Rice, Chicken Korma. Перекус/Другое: Apples , Woolworths Biltong, Droewors, Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю