Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
20 дек 17
Grant Joseph- Журнал, 20 дек 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017
68 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2017:
1909 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 137,36г | Углев: 166,34г.
Завтрак:
Sour Dough Bread, Fried Egg with Fat.
Обед:
Apples , Pita Bread, Woolworths Lean Beef Mince.
Ужин:
Indian Flatbread Naan, White Rice, Chicken Korma.
Перекус/Другое:
Apples , Woolworths Biltong, Droewors, Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю