Ирина Едельвейс- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Ирина Едельвейс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

600 ккал

Жир: 14,45г | Белк: 44,69г | Углев: 76,29г. Завтрак: Schneekoppe Клубничное Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Калина Малина Борщ с Мясом Курицы, Куриный Фарш, Хортекс Смесь Mexico. Ужин: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсины. Перекус/Другое: Морковь, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 7 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Apple Health - 5 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Едельвейс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Едельвейс- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ирина Едельвейс-Изменение Веса