Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimizzy
Журнал
19 дек 17
slimizzy- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя slimizzy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
2377 ккал
Жир: 162,54г | Белк: 136,49г | Углев: 107,50г.
Завтрак:
Trader Joe's Comte Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Mayonnaise, Now Foods MCT Oil, Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast.
Ужин:
Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Apples, Avocados, Quinoa (Cooked), Cooked Spinach, Salmon.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Daisy Sour Cream.
подробнее ...
743 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimizzy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю