Cocabanga- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Cocabanga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

1323 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 94,88г | Углев: 140,54г. Завтрак: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Яйцо, Calve Соус Сырный, Ашан Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Scitec Nutrition BCAA-X, Останкино Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. Обед: Scitec Nutrition BCAA-X, Doppel Herz Омега-3, Каждый День Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Ужин: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, ФЭГ Морковь по-Корейски, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Calve Соус Сырный, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Перья, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Niederegger Марципан. Перекус/Другое: Scitec Nutrition BCAA-X. подробнее ...

1121 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocabanga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocabanga- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

Cocabanga-Изменение Веса