Estefaniarv- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя Estefaniarv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1256 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 64,44г | Углев: 127,59г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Leche de Avena, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Cecina. Обед: Sopa de Miso, Butifarra, Pan Tostado, Salchichón. Ужин: Verdifresh Canónigos, Hacendado Jamón de York. Перекус/Другое: Kellogg's Choco Krispies, Leche de Avena, El Arbol Cacahuetes Naturales, Calabaza. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefaniarv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefaniarv- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

Estefaniarv-Изменение Веса