Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
19 дек 17
Jipper500- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
1084 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 98,64г | Углев: 80,57г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One).
Обед:
Cooked Asparagus (from Fresh), sirloin steak 1 oz.
Ужин:
Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One).
Перекус/Другое:
Coach's Oats Oatmeal Cranberry Cookies.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Coming up on your all-time low... you got this!
19 дек 17 написано членом:
From371to184
Green line is getting longer!
19 дек 17 написано членом:
8Patty
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю