Ryno Potgieter- Журнал, 19 дек 17

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

135,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

426 ккал

Жир: 3,90г | Белк: 18,45г | Углев: 74,40г. Завтрак: Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryno Potgieter-Изменение Веса