Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagomoreno
Журнал
19 дек 17
thiagomoreno- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя thiagomoreno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
1677 ккал
Жир: 59,84г | Белк: 261,64г | Углев: 5,41г.
Завтрак:
Sundown Vitamina C.
Обед:
Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Sashimi de Salmão.
Ужин:
Sashimi de Salmão.
подробнее ...
2833 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagomoreno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю