Samuel73- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

2413 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 101,55г | Углев: 325,36г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Обед: La Familia Lacon Cocido, Berenjena Cocida. Ужин: Mazapán, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Mazapán, Huevo Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. подробнее ...

2945 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса