yexess- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1730 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 123,09г | Углев: 146,75г. Завтрак: Київхліб Кекс Ягодный с Черникой, Ічня Молоко Сгущённое Какао 7,5%, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Обед: Lumar Milanea Tygrys Orzechowy, Roshen Конфеты Желейные, President Сметана 10%, Красный Лук, Millan Vicente Cheddar Mild, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Запечённая в Сметане с Чили и Пармезаном, Шампиньоны Свежие, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий. Ужин: Куриное Крыло, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса