jong1432- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя jong1432 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1344 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 56,84г | Углев: 157,41г. Завтрак: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Обед: Cherrytomaten, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Ijsbergsla, AH Gebraden Kipfilet. Ужин: Optifit Magere Perzik Kwark, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Перекус/Другое: Hema Melkchocolade met Karamel en Zeezout, AH Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jong1432-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jong1432- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

jong1432-Изменение Веса