JulikaB.- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя JulikaB. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern Abend nur einen Kilokick gegessen und zwei Stunden gebuddelt. Das macht sich auf der Waage bemerkbar.

138,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1435 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 51,93г | Углев: 191,89г. Завтрак: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Bauernbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee mit Milch. Обед: Bauernbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g). Ужин: Gratinkäse, Champignons Frisch, Pizzateig, Hirtenkäse aus Kuhmilch, Grüne Paprika, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Перекус/Другое: Red Band Smile, Langnese Magnum Classic, Kaffee mit Milch. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Morgen! Sehr schön👍

18 дек 17 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JulikaB.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JulikaB.- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

JulikaB.-Изменение Веса