Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milledy_87
Журнал
19 дек 17
milledy_87- Журнал, 19 дек 17
Параметры Пользователя milledy_87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2017:
1802 ккал
Жир: 83,77г | Белк: 41,85г | Углев: 222,46г.
Завтрак:
Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Докторская, Макароны Отварные.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Сало, Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Рассольник.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Морковь, Kotanyi Лук Жареный, Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milledy_87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю