granulozyte- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя granulozyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

1229 ккал

Жир: 27,65г | Белк: 76,21г | Углев: 161,15г. Обед: Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Gemüsebrühe. Ужин: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Magerquark. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granulozyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granulozyte- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

granulozyte-Изменение Веса