Samuel73- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

77,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

2005 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 113,27г | Углев: 282,28г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brazo Gitano. Обед: La Familia Lacon Cocido, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos. Ужин: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Danone Vitalinea 0% Natural, La Familia Lacon Cocido. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса