Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madele58
Журнал
18 дек 17
Madele58- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Madele58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Goedemorgen,
Dit word een drukweekje voor me. Alhoewel een mens kan zich net zo druk maken als die wil natuurlijk.
Vandaag de laatste kerstkaarten weg doen en met de laatste loodjes van het verhuizen van onze zoon. Handig om een ander huis te krijgen in deze tijd haha.Maar ja hulp is altijd lekker toch? Dan maar eens een lijst op stellen wat er nog allemaal gedaan moet worden.
Afvallen gaat redelijk en neem me voor om tot en met vrijdag kalm aan te doen. Vrijdag een etentje Dus moet ik me nu maar gedragen :)
Ik wens jullie allemaal succes met de voorbereidingen en vergeet vooral niet te genieten
103 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
614 ккал
Жир: 24,84г | Белк: 11,21г | Углев: 88,14г.
Завтрак:
Unox Leverpastei, AH Beschuit Naturel, Jumbo Rijstwafel, Jam, Blue Band Halvarine, Koffie.
Обед:
Perfekt Halvarine, Bruine Boterham.
Перекус/Другое:
Koopmans Appeltaart.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madele58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю