Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina si
Журнал
18 дек 17
Irina si- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Irina si
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1244 ккал
Жир: 31,49г | Белк: 78,46г | Углев: 167,74г.
Завтрак:
Черная Смородина, Клюква, Мёд, Увелка Крупа Перловая.
Обед:
Свинина Запеченая, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Красные Помидоры.
Ужин:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Мандарины, Мандарины, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina si-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю