Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missis.tih1993
Журнал
18 дек 17
missis.tih1993- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя missis.tih1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1241 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 70,44г | Углев: 111,33г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Крупа.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Капуста, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Борщ со Свининой.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Печень, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Фундук Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, Ташлинский Кефир 1%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот так выходные🙈 Не понятный скачок, надеюсь на долго не задержится!
18 дек 17 написано членом:
missis.tih1993
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missis.tih1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю