Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
18 дек 17
Perfectal- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1116 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 45,76г | Углев: 133,73г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Orion Choco Pie, Кофе.
Обед:
Heinz Чесночный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола.
Ужин:
Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола.
Перекус/Другое:
МарС Сникерс, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю