Viki145- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя Viki145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

1257 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 76,49г | Углев: 163,58г. Завтрак: Кокос, Мёд, Творог 5%. Обед: Orbit Bubblemint, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Каша Пшенная на Воде, Бульон из Индейки. Ужин: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Гранат. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Апельсин, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viki145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viki145- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

Viki145-Изменение Веса