Элль- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

50,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

725 ккал

Жир: 25,99г | Белк: 28,82г | Углев: 100,32г. Завтрак: Мёд, Сушеная Клюква (Подслащенная), Льняные Семена, Магнит Банан, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Чернослив, Курага, Сырко Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Гречка с Мясом, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный . подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа, Кормление Грудью - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса