thiagosantosts7- Журнал, 17 дек 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2017:

2663 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 199,81г | Углев: 317,36г. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Hellmann's Maionese, Escarola, Arroz Branco (Cozido), Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Italac Leite Integral. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Bauducco Torrada Tradicional, Bauducco Cereale Multi Grãos, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Panettone. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 дек 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса