Repigo- Журнал, 17 дек 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2017:

2250 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 83,99г | Углев: 168,72г. Завтрак: Tomates, Queso de Cabra, Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. Обед: Pan de Pueblo, Croquetas de Jamón, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Vermut, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Salchichón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Picos Camperos, Tortilla de Patatas, Queso Manchego. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 17 дек 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса