Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
17 дек 17
jane.chirgin- Журнал, 17 дек 17
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2017:
1480 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 40,22г | Углев: 216,25г.
Завтрак:
Кексы из Овсяных Отрубей, Сушеный Кокос, Финик, Миндаль, Гранат.
Ужин:
Хлеб из Закваски, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Шпинат, Плов с Грибами.
Перекус/Другое:
Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Коричневый Сахар, Малина.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю