DylanRose- Журнал, 11 апр 10

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

4/10/10 ran 11mils not 4/11/10

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2010:

948 ккал

Жир: 29,41г | Белк: 29,65г | Углев: 161,29г. Завтрак: Dried Prune, Medjool Dates, Almonds, Gala Apple (Medium), Milk (Nonfat). Обед: Soy Milk, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 11 апр 10

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса