_kristina_kis- Журнал, 16 дек 17

Параметры Пользователя _kristina_kis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2017:

1094 ккал

Жир: 41,83г | Белк: 65,21г | Углев: 120,29г. Завтрак: Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Банан. Обед: Индейка Тушеная, Приготовленная Тыква, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом, Семга Жареная. Перекус/Другое: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Домик в деревне Кефир 1%, Клементины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_kristina_kis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_kristina_kis- Журнал, 16 дек 17

Оставить свой Комментарий

_kristina_kis-Изменение Веса