Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tastr
Журнал
16 дек 17
tastr- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя tastr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
1654 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 62,47г | Углев: 192,73г.
Завтрак:
Лимонад, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Черный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Хлеб Черный, Окей Багет Чесночный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Вареное Яйцо, Винегрет, Куриные Бедрышки, Макароны с Сырной Начинкой, Гранола, Данон Йогурт.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tastr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю