Claudi1909- Журнал, 16 дек 17

mimimi....definitiv ist nun wieder mehr Disziplin gefragt! Wobei es schätzungsweise hauptsächlich Wasser ist, nach der Woche..Gestern der ogtt beim diabetolgen, wenn ich weiterhin abnehme ist das Thema Diabetes vom Tisch! Also weiter geht's 💪
nur heute abend ist Weihnachtsfeier angesagt, also kein griechischer Wein und Essen im Überfluss..🙄

90,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 25,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2521 ккал

Жир: 114,00г | Белк: 66,16г | Углев: 299,88г.   Завтрак: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Zucker. Ужин: Block House Knoblauch Brot, Bananensplit, Weißwein, REWE Zaziki, Bifteki, Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...