Helmut1958- Журнал, 16 дек 17

Параметры Пользователя Helmut1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2017:

1521 ккал

Жир: 67,93г | Белк: 30,57г | Углев: 198,30г. Завтрак: Erdbeermarmelade, Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee mit Milch, Butter, Getoastetes Weißbrot. Обед: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Перекус/Другое: Mandarine, Stollen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helmut1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helmut1958- Журнал, 16 дек 17

Оставить свой Комментарий

Helmut1958-Изменение Веса